Spänst i benen friluftskurs på Lehmiranta

På kursen går vi igenom lämpliga rörelser för envar som man kan göra i naturen. Kursen lämpar sig för den som tidigare gått en Spänst i benen-kurs och ger idéer till att ordna t.ex. en motionsdag i naturen.

Kursledare är Kitty Seppälä.

Tilläggsinformation och anmälningar till tfn 040 128 5911, veronica.biaudet@spfpension.fi.