Motion

Linedance träning - Jerusalema

I denna video får ni ta del av Alf Skogster och hans dansgrupp i Grankulla när de dansar Linedance!Läs mera »

Träning Korsholms Pensionärsförening

Följ med Korsholms pensionärsförening och träna! God musik och träning - allt i ett!Läs mera »

Linedance träning

Linedance träning i GrankullaLäs mera »

8. MOTIONSTIPS Sinnenas rum

Motionstips åtta, moment ettLäs mera »

Motionstips på nätet!

Finlands Svenska Idrott gjorde tillsammans med Svenska pensionärsförbundet en julkalender på nätet med dagliga motionstips år 2018. Kalendern har nu aktiverats och finns här.Läs mera »

Hejmjumppa - jumpilag

Tillsammans med Sus Productions har fysioavdelningen på Oravais-Vörå-Maxmo hälsovårdscentral gjort en uppföljningsvideo till "Jump ilag - fast tär hejm". Joana Joupers, Gun Svenlin och Sara Wallin-Nilsson visar både sittande och stående övningar.Läs mera »

ANNONSER