Välkommen till Svenska pensionärsförbundet

 Nu kan du se: Nämen hej! Är det du Talkshowen! 

Nu kan du ta del av vår Talkshow med hemliga gäster och musik!
 

 

Svenska pensionärsförbundets digitala evenemang

Svenska pensionärsförbundet får 97 000 euro för nio virtuella kulturprogram för sina medlemmar. Bidraget är den tredje omgången av Svenska kulturfondens och Konstsamfundets gemensamma Kultur under tiden-satsning under coronakrisen. Också den här gången stärker bidraget frilansande konstnärers och kulturarbetares sysselsättning samtidigt som det gynnar många äldre personer. Läs mera - Klicka här!

Träna Hemma!

Mirella Stenman är personlig tränare och kommer att genomföra hemmaträning tillsammans med er! Nya avsnitt varje måndag!
Träning sker på egen risk - om ni är osäker på någon övning, hoppa över och rådfråga er läkare.

Vi körde hård träning förra veckan men nu sätter vi ännu en högre växel! Denna träning är för dig som har tränat innan och vill utmana dig själv. Du kan också hitta våra andra övningar under motionen.



Föregående vecka körde vi Styrketräning för hela slanten! Om du känner att du vill testa gränserna lite mera - se vårt senaste träningspass!

 

Nyheter

Under coronaåret steg pensioneringsåldern rejält

Under år 2020 gick finländarna i arbetspension fem månader senare än året innan. I snitt går man i pension som 61,9-åring, meddelar Pensionsskyddscentralen.
25.02.2021 kl. 10:19

Paneldebatt inför Kommunalvalet 2021 med Christoffer Strandberg som inspiratör

Det är inte ens 100 dagar till kommunalvalet 2021! Finlands svenska Kommunalförening ordnar tillsammans med Kommunförbundet och Kommuntorget en debatt den 18 februari 2021 inför kommunalvalet som hålls i april 2021.
17.02.2021 kl. 15:20

Hård fajt om segern i Österbotten Iniö segrade i Åboland

I Österbotten blev det en hård strid om segern i Svenska pensionärsförbundets uttagningstävling till finalen i förbundets frågesport. Tre lag samlade 30 poäng av maximala 40 poäng.
10.02.2021 kl. 17:51

Aktuellt i media

Mommodisco drog fullt hus i Helsingfors

HBL
28.03.2019 kl. 11:13

Oppositionen interpellerar om äldreomsorgen

HBL
30.01.2019 kl. 14:36

Sparesa till Pärnu

Res med SPF Österbotten och Lindell Travel på hälso- och rekreationsresa till Tervis Spa i Pärnu i Estland. Om du vill se bilder från Pärnu, för musen över bildspelet nedan så kommer en vit pil fram på högra sidan. Klicka på pilen för att bläddra. Mer info på länken nedan.
https://osterbotten.spfpension.fi/resor/

Spa i Pärnu

Antikexperterna Bernt Morelius och Maria Ekman-Kolari tar er med på en antik- och designrunda

Denna gång i en videoblogg som de producerat i samarbete med fotografen Frej Vuori. >>Till videobloggen

Bläddra i tidningen

God Tid är en medlemsförmån för dig som är medlem i någon av Svenska pensionärsförbundets medlemsföreningar. God Tid utkommer tio gånger per år.

Ledare 29.1.2021

Ta vaccinet
och ställ upp
i valet

Fler ledare

Förbundets förtroende-
valda 2021

Fler kolumner

Krysset
 

GOD TID Debatt


Samarbetspartners

 

ANNONSER