Svenska pensionärsförbundets och Finlands Svenska Idrotts julkalender med dagliga motionstips på nätet finns nu i sin helhet här. Ta det som en utmaning att varje dag utföra en rörelse.Läs mera »
163 pensionärer från SPF Österbotten och SPF Seniorerna i Västerbotten möttes 5 – 6 oktober under temat ”Jobben, makten och härligheten”. Kvarkens pensionärsparlament ordnades för femte gången.Läs mera »