Ledare |
Helkroppsträning
Detta träningsprogram är lite tyngre och är styrketräning för äldre.
I denna video med hemmaträning för äldre erbjuder vi ett enkelt träningspass. Du kan se träningsvideon flera gånger eller kombinera med flera olika träningsvideor som vi har publicerat. Läs mera »
02.02.2021 kl. 12:07
Medeltung Styrketräning Hemma
Träna tillsammans med Mirella Stenman i denna träningsvideo!Läs mera »
28.01.2021 kl. 13:36
Verksamhetsledaren |
PangSÅNGFesten 2019 tar form
Verksamhetsledaren #6 Svenska pensionärsförbundets första pensionärskörsångfest, PangSÅNGFest, ordnades i februari 2015 i Esbo kulturcentrum i Hagalund. Sångfesten blev en stor framgång och samlade 18 körer och över 300 pensionärskörsångare från alla delar av Svenskfinland och Åland.Läs mera »
31.08.2018 kl. 09:09
Sommararena med äldre i fokus
Verksamhetsledaren # 5 13-14 juni ordnas AlandicaDebatt på Åland, en svenskspråkig sommararena för finländska och nordiska samhällsfrågor. Temat för årets arena är Norden i förändring.
AlandicaDebatt bjuder på flera seminarier om aktuella frågor för pensionärer. Läs mera »
08.06.2018 kl. 08:05
Vår verksamhet stöds av
ANNONSER
.png)
