Ledare |
Helkroppsträning
Detta träningsprogram är lite tyngre och är styrketräning för äldre.
I denna video med hemmaträning för äldre erbjuder vi ett enkelt träningspass. Du kan se träningsvideon flera gånger eller kombinera med flera olika träningsvideor som vi har publicerat. Läs mera »
02.02.2021 kl. 12:07
Medeltung Styrketräning Hemma
Träna tillsammans med Mirella Stenman i denna träningsvideo!Läs mera »
28.01.2021 kl. 13:36
Verksamhetsledaren |
Pensionärer i nytt nätverk!
En ny typ av gränsregional samverkan inleddes i fjol mellan Svenska pensionärsförbundet i Österbotten r.f. och SPF Seniorernas Västerbottendistrikt i Sverige. Seniorerna i Västerbotten ordnade det första Pensionärsparlamentet i Lycksele.Läs mera »
27.04.2018 kl. 08:12
En bättre plats att åldras på
Verksamhetsledaren #3 I fredags firade vi Nordens Dag och i huvudstaden uppmärksammades dagen stort i Kampens köpcentrum. På plats fanns bland annat Pohjola-Norden, Nordjobb, Nordens ungdomsförbund samt Nordens välfärdscenter som är en institution under Nordiska ministerrådet inom social- och hälsosektorn. Läs mera »
28.03.2018 kl. 09:53
Vår verksamhet stöds av
ANNONSER
.png)
