Ledare |
Helkroppsträning
Detta träningsprogram är lite tyngre och är styrketräning för äldre.
I denna video med hemmaträning för äldre erbjuder vi ett enkelt träningspass. Du kan se träningsvideon flera gånger eller kombinera med flera olika träningsvideor som vi har publicerat. Läs mera »
02.02.2021 kl. 12:07
Medeltung Styrketräning Hemma
Träna tillsammans med Mirella Stenman i denna träningsvideo!Läs mera »
28.01.2021 kl. 13:36
Verksamhetsledaren |
Om sådant som har försvunnit
UPPSNAPPAT # 9 För något år sedan skrev jag i denna spalt några rader om paketpinnen, denna behändiga lilla på mitten avfasade träpinne som underlättade hembärningen av paket. Paketpinnar förekommer ju inte mera åtminstone på våra breddgrader, annat än på sin höjd i mera exklusiva butikssammanhang.Läs mera »
11.12.2015 kl. 09:00
Äldreråd viktiga i beslutsfattandet
Verksamhetsledaren # 8 Äldrerådens uppgifter och stärkande av deras roll i kommunerna har under det senaste halvåret haft en framskjuten plats i Svenska pensionärsförbundets verksamhet.
I början av sommaren ordnade förbundet ett välbesökt Äldrerådsseminarium i Vasa för att diskutera de äldres delaktighet och påverkningsmöjligheter i kommunerna och städerna.Läs mera »
06.11.2015 kl. 17:42
Vår verksamhet stöds av
ANNONSER
.png)
