Svenska pensionärsförbundets och Finlands Svenska Idrotts julkalender med dagliga motionstips på nätet finns nu i sin helhet här. Ta det som en utmaning att varje dag utföra en rörelse.Läs mera »
Mest spännande är ändå de fall, där en pensionär ger sig i kast med någonting helt nytt, kanske till att börja med litet främmande man samtidigt också med det okändas lockelse och utmaningar, skriver Anders G. Lindqvist.Läs mera »