Ledare |
En hållplats på vägen (nr 9/2006)
Förbundsordförande Samuel Lindgrén ger ett julklapptips i sin ledare:
? Bästa pensionär, du som ännu kan röra dig, tänka och handla! Gläd denna helg någon av våra systrar och bröder som står utanför andra mänskors gemenskap! Det kommer att visa sig vara en god julklapp också för dig.Läs mera »
15.12.2006 kl. 00:00
Ett utmärkt initiativ (nr 8/2006)
Initiativet till så kallat seniorparlament i Esbo får beröm i ledaren.
? Det är enastående att en medborgargrupp får möjlighet att öga mot öga träffa sin kommuns beslutfattare och ansvariga tjänstemän och framföra frågor som antingen kräver klara svar eller behöver lyftas fram för vidare beredning och beslutsfattande. Initiativet borde föras vidare och förverkligas i andra kommuner.Läs mera »
10.11.2006 kl. 00:00
Verksamhetsledaren |
Helkroppsträning
Detta träningsprogram är lite tyngre och är styrketräning för äldre.
I denna video med hemmaträning för äldre erbjuder vi ett enkelt träningspass. Du kan se träningsvideon flera gånger eller kombinera med flera olika träningsvideor som vi har publicerat. Läs mera »
02.02.2021 kl. 12:07
Medeltung Styrketräning Hemma
Träna tillsammans med Mirella Stenman i denna träningsvideo!Läs mera »
28.01.2021 kl. 13:36
Vår verksamhet stöds av
ANNONSER
.png)
