Ledare |
Smaka på ordet senior
Efter drygt åtta månader som förbundsordförande känner jag ett behov av att skriva om vad jag ser och upplever. Självklart är det så att jag har mycket osett, men jag har hunnit med en hel del. Läs mera »
26.09.2022 kl. 07:35
Sänk självrisken för läkemedel
Finlands budget för nästa år föreslås gå loss på 79,5 miljarder euro. Underskottet i finansministeriets förslag till budget är 6,3 miljarder euro.Läs mera »
15.08.2022 kl. 08:27
Verksamhetsledaren |
Helkroppsträning
Detta träningsprogram är lite tyngre och är styrketräning för äldre.
I denna video med hemmaträning för äldre erbjuder vi ett enkelt träningspass. Du kan se träningsvideon flera gånger eller kombinera med flera olika träningsvideor som vi har publicerat. Läs mera »
02.02.2021 kl. 12:07
Medeltung Styrketräning Hemma
Träna tillsammans med Mirella Stenman i denna träningsvideo!Läs mera »
28.01.2021 kl. 13:36
Vår verksamhet stöds av
ANNONSER
.png)
