Ledare

Finland behöver sina seniorer

Svenska pensionärsförbundet fyller 50 år och firar bland annat med att genomföra en jubileumsbudkavle i alla våra kommuner. Våra föreningar uppvaktar ledande politiker och tjänsteinnehavare om frågor som berör oss äldre. På det här sättet vill vi berätta att vi vill bli både hörda och sedda. Vi har livserfarenhet och vLäs mera »
Ulla-Maj Wideroos, förbundsordförande
13.06.2022 kl. 06:45

Hej, vad kan jag hjälpa till med?

Allt har inte gått som på Strömsö i starten för Österbottens välfärdsområde. 13 österbottniska kommuner slog vid årsskiftet ihop vård- och omsorgstjänsterna i landskapet under en huvudman.Läs mera »
Markus West, chefredaktör
22.04.2022 kl. 08:11

Verksamhetsledaren

Helkroppsträning

Detta träningsprogram är lite tyngre och är styrketräning för äldre. I denna video med hemmaträning för äldre erbjuder vi ett enkelt träningspass. Du kan se träningsvideon flera gånger eller kombinera med flera olika träningsvideor som vi har publicerat. Läs mera »
02.02.2021 kl. 12:07

Medeltung Styrketräning Hemma

Träna tillsammans med Mirella Stenman i denna träningsvideo!Läs mera »
28.01.2021 kl. 13:36

ANNONSER