Ledare |
Samhället måste se våra olika behov
Hösten är kommen hör stormarna gny, sjunger vi ibland. I skrivande stund skiner solen vackert över Näsby city och det är inte det minsta höstlikt. Inga stormar här. Läs mera »
20.09.2023 kl. 15:03
Låt oss bidra till en ännu bättre framtid
Början på augusti och sommaren är snart över. I skrivande stund är det dock fortfarande vackert och varmt. Det gäller att njuta innan höststormarna kommer.Läs mera »
15.08.2023 kl. 10:45
Verksamhetsledaren |
Helkroppsträning
Detta träningsprogram är lite tyngre och är styrketräning för äldre.
I denna video med hemmaträning för äldre erbjuder vi ett enkelt träningspass. Du kan se träningsvideon flera gånger eller kombinera med flera olika träningsvideor som vi har publicerat. Läs mera »
02.02.2021 kl. 12:07
Medeltung Styrketräning Hemma
Träna tillsammans med Mirella Stenman i denna träningsvideo!Läs mera »
28.01.2021 kl. 13:36
Vår verksamhet stöds av
ANNONSER
.png)
