Bokföringsprogram
Ett bokföringsprogram ingår i förbundets erbjudande till medlemsföreningarna, dvs det uppstår inga kostnader för föreningen. Erbjudandet gäller inloggningsuppgifter för en person per förening. Mera information om programmet hittas på Briox Hjälp-sidor.
Kontakta förbundet för att ta i bruk programmet och få inloggningsuppgifter.
Briox hjälper också med stöd per telefon och epost, kontaktuppgifterna till dem hittar du här.
För dig som vill ordna boulespel
Handbok med information om tävlingsregler för boule samt om datorprogram för att administrera bouletävlingarLäs mera »
01.03.2023 kl. 10:47
Motionera med oss!
Svenska pensionärsförbundets och Finlands Svenska Idrotts julkalender med dagliga motionstips på nätet finns nu i sin helhet här. Ta det som en utmaning att varje dag utföra en rörelse.Läs mera »
18.01.2023 kl. 15:52
Hemmaträning för seniorer - med Pehr Löv
En informativ träningsvideo där vår egen Pehr Löv visar olika övningar du kan göra i hemmet men också varför övningen är bra för dig. Ifall du vill följa med och testa på övningarna kan du på förhand plocka fram en stol och se till att du har lite utrymme också.Läs mera »
22.04.2022 kl. 08:27
Viktoriaboule - grunderna i poängräkning för Bouletävlingar
Inspelning av utbildning för Viktoriaboule-programmet som används vid Boule tävlingar.Läs mera »
25.01.2022 kl. 14:28
Helkroppsträning
Detta träningsprogram är lite tyngre och är styrketräning för äldre.
I denna video med hemmaträning för äldre erbjuder vi ett enkelt träningspass. Du kan se träningsvideon flera gånger eller kombinera med flera olika träningsvideor som vi har publicerat. Läs mera »
02.02.2021 kl. 12:07
Medeltung Styrketräning Hemma
Träna tillsammans med Mirella Stenman i denna träningsvideo!Läs mera »
28.01.2021 kl. 13:36
Lätt Hemmaträning
Träna hemma med Mirella Stenman som är personlig tränare! Nu kan ni i egen takt ta hand om er egen hälsa med förbundets egna tränings videor!Läs mera »
25.01.2021 kl. 12:42
Sittgymnastik
Sittgymnastik för pensionärer med Mirella Stenman! Nu kan ni i egen takt ta hand om er egen hälsa med förbundets egna tränings videor!Läs mera »
25.01.2021 kl. 12:38
Vår verksamhet stöds av
ANNONSER
.png)
