Välkommen till Svenska pensionärsförbundet

Träna Hemma!

Mirella Stenman är personlig tränare och kommer att genomföra hemmaträning tillsammans med er! Nya avsnitt varje måndag!
Träning sker på egen risk - om ni är osäker på någon övning, hoppa över och rådfråga er läkare.


Följande video i vår träningsserie är Lätt hemmaträning. Passar utmärkt som träning / uppvärmning eller kombinerad med andra av våra träningsvideor.
Kommentera gärna på videorna och ge feedback - för att hålla dig uppdaterad på alla nya program på vår youtube kanal klicka på prenumerera knappen! Det är helt gratis.

 

Nyheter

Se vårmötet i Närpes 26.4 här

Vårmötet hölls i Red & Green i Närpes, förbundsordförande Ole Norrback öppnade mötet, stadsdirektör Hans-Erik Lindqvist, Närpes pensionärsförenings ordförande Märta Backlund och ombudsman Patrick Ragnäs talade, för musiken stod Mixta-kören.
26.04.2019 kl. 08:51

Östnylands lag vann frågesporten efter utslagsfråga

I Borgås lag från höger vinnarna Rabbe Lutz, Ann Sandelin och Bengt Nyholm. Laget från Milstolpen i Jakobstad tog silver och Hufvudstadsbladets seniorer tog brons. Du kan se sändningen via Facebook, här hittar du länken till sändningen samt frågorna och rätta svaren.
27.03.2019 kl. 08:29

Partierna vill höja de lägsta pensionerna

Riksdagskandidaterna som deltog i Svenska pensionärsförbundets valdebatt i Vasa i onsdagen den 20 mars var eniga om att något måste göras för att  minska fattigdomen bland pensionärerna. Partiernas recept för hur man ska nå dit är dock olika.
21.03.2019 kl. 08:57

Sparesa till Pärnu

Res med SPF Österbotten och Lindell Travel på hälso- och rekreationsresa till Tervis Spa i Pärnu i Estland. Om du vill se bilder från Pärnu, för musen över bildspelet nedan så kommer en vit pil fram på högra sidan. Klicka på pilen för att bläddra. Mer info på länken nedan.
https://osterbotten.spfpension.fi/resor/

Spa i Pärnu

Antikexperterna Bernt Morelius och Maria Ekman-Kolari tar er med på en antik- och designrunda

Denna gång i en videoblogg som de producerat i samarbete med fotografen Frej Vuori. >>Till videobloggen

Aktuellt i media

Bläddra i tidningen

God Tid är en medlemsförmån för dig som är medlem i någon av Svenska pensionärsförbundets medlemsföreningar. God Tid utkommer tio gånger per år.

Ledare 17.12.2020

En mycket annorlunda jul

Fler ledare

Förbundets tema 2021 - Framåt tillsammans!

Fler kolumner

Krysset
 

GOD TID Debatt


Samarbetspartners

 

ANNONSER