Välkommen till Svenska pensionärsförbundet

 Nämen hej! Är det du Talkshowen! 7.3

Räknar du redan dagarna till nästa avsnitt? Talkshow med Thomas Lundin, kapellmästare Thomas Enroth och hemliga gäster samt musikalisk underhållning med Susann Sonntag, Matilda Ångerman, Charles Plogman och Stig Snickars. 

 

Se Talkshowen från 28.2 nedan


Talkshow med Thomas Lundin och kapellmästare Thomas Enroth. I programmet medverkar biskop Bo-Göran Åstrand, musikproducenten Sam Sonntag, artisten Henrik Åberg och hunduppfödaren Carina Päivärinta med Hope. För sång och musik står Charlotta Kerbs, Jennifer Karlsson och Håkan Streng. 

I husbandet medverkar Peter Nylund, Mikael Svarvar och Egon Veevo. För tekniken ansvarar Jakob Löflund, Martin Karlsson och Ronnie Nylund.

Svenska pensionärsförbundets digitala evenemang

Svenska pensionärsförbundet får 97 000 euro för nio virtuella kulturprogram för sina medlemmar. Bidraget är den tredje omgången av Svenska kulturfondens och Konstsamfundets gemensamma Kultur under tiden-satsning under coronakrisen. Också den här gången stärker bidraget frilansande konstnärers och kulturarbetares sysselsättning samtidigt som det gynnar många äldre personer. Läs mera - Klicka här!

Träna Hemma!

Mirella Stenman är personlig tränare och kommer att genomföra hemmaträning tillsammans med er! Nya avsnitt varje måndag!
Träning sker på egen risk - om ni är osäker på någon övning, hoppa över och rådfråga er läkare.

Vi körde hård träning förra veckan men nu sätter vi ännu en högre växel! Denna träning är för dig som har tränat innan och vill utmana dig själv. Du kan också hitta våra andra övningar under motionen.



Föregående vecka körde vi Styrketräning för hela slanten! Om du känner att du vill testa gränserna lite mera - se vårt senaste träningspass!

 

Nyheter

Pensionärer gör gärna frivilligarbete, men har svårt att hitta relevant information

– Dagens människor ställer gärna upp, det finns många som just gått i pension och som har behov av och vill göra något meningsfullt. Det gäller att hitta dessa människor och att uppmuntra dem att börja med frivilligt arbete.
16.08.2019 kl. 09:05

De lägsta pensionerna höjs med 50 euro

Regeringen använder 183 miljoner euro till att höja de lägsta pensionerna med ett nettobelopp på cirka 50 euro i månaden. Förhöjningen gäller uppskattningsvis månadspensioner på upp till cirka 1 000 euro.
03.06.2019 kl. 13:24

SPF:s åsikter inför regeringsförhandlingarna

Samhället bör trygga de äldres funktionsförmåga och hållbara ekonomi i beslut som berör deras vardag. De äldres självbestämmande och delaktighet skall respekteras i alla lägen.
10.05.2019 kl. 12:14

Aktuellt i media

Små marginaler i socialt mästerskap

VASABLADET
23.08.2018 kl. 16:07

700 pensionärer samlades i Forsby

VASABLADET
02.08.2018 kl. 13:08

Garanterar oss kontanter

HUFVUDSTADSBLADET
19.06.2018 kl. 10:03

Sparesa till Pärnu

Res med SPF Österbotten och Lindell Travel på hälso- och rekreationsresa till Tervis Spa i Pärnu i Estland. Om du vill se bilder från Pärnu, för musen över bildspelet nedan så kommer en vit pil fram på högra sidan. Klicka på pilen för att bläddra. Mer info på länken nedan.
https://osterbotten.spfpension.fi/resor/

Spa i Pärnu

Antikexperterna Bernt Morelius och Maria Ekman-Kolari tar er med på en antik- och designrunda

Denna gång i en videoblogg som de producerat i samarbete med fotografen Frej Vuori. >>Till videobloggen

Bläddra i tidningen

God Tid är en medlemsförmån för dig som är medlem i någon av Svenska pensionärsförbundets medlemsföreningar. God Tid utkommer tio gånger per år.

Ledare 26.2.2021

Partipolitiskt obundet,
men inte opolitiskt

Fler ledare

Förbundet satsar
på digitala evenemang

Fler kolumner

Krysset
 

GOD TID Debatt


Samarbetspartners

 

ANNONSER